Leírás
6 hetes személyre szabott táplálkozási program
Eleged van abból, hogy újra és újra belevágsz egy diétába, mégsem éred el a kívánt eredményt?
A legtöbb étrend azért nem működik hosszú távon, mert nem a Te életmódodra épül. Ebben a programban nem egy sablon étrendet kapsz, hanem egy olyan személyre szabott tervet, amely a céljaidhoz, a napirendedhez és az étkezési szokásaidhoz igazodik.
Nincs koplalás, nincs tiltólista, nincs csodamódszer. Csak egy átgondolt, fenntartható rendszer, amely segít elérni a célodat úgy, hogy közben az életedet sem kell felforgatnod.
Mit tartalmaz a program?
🥗 6 hétre szóló, személyre szabott étrend és folyamatos kapcsolattartás (heti check in-ek)
🍳 7 reggeliötlet
🍎 7 kisétkezés-ötlet
🍽️ 7 ebédötlet
🌙 7 vacsoraötlet
🛒 Bevásárlólista a könnyebb tervezéshez
📘 E-book a legfontosabb táplálkozási tudnivalókkal és gyakorlati tippekkel
📩 Folyamatos kapcsolattartás és kérdezési lehetőség a program során
🌱 Speciális étrendi igények figyelembevétele (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegetáriánus vagy vegán étrend esetén is)
Miért más ez a program?
✔️ Nem sablon étrendet kapsz
✔️ Nem kell lemondanod a kedvenc ételeidről
✔️ Az étrend a Te életmódodhoz alkalmazkodik
✔️ Nemcsak egy étrendet, hanem használható tudást is kapsz
✔️ Olyan szokásokat alakítunk ki, amelyek hosszú távon is fenntarthatók
Ha szeretnél végre magabiztosan eligazodni a táplálkozás világában, fogyni vagy formába lendülni anélkül, hogy állandóan diétáznod kellene, akkor ez a program Neked szól.
✨ A változás nem hétfőn kezdődik, hanem azon a napon, amikor meghozod a döntést.
